Trên người đàn ông khỏe của ảnh hưởng đến một số trường hợp. Thói quen xấu, môi trường xấu, các sử dụng của thuốc khác nhau, không ổn định tâm lý tình cảm môi trường – đây chỉ là một số của các yếu tố ảnh hưởng đến người đàn ông khỏe. Nhưng đó là những yếu tố gây ảnh hưởng rất khó khăn, ví dụ để thay đổi môi trường khu vực khó khăn sạch. Nhưng có những trường hợp đó thay đổi dưới sức mạnh của bất kỳ người đàn ông. Một bài phát biểu về dinh dưỡng. Sau khi tất cả cho bất cứ ai không phải là một bí mật mà có những sản phẩm tăng lực, có những sản phẩm bực cương dương rối loạn chức năng. Vì vậy, những gì ta nên ăn để tăng lực trong những người đàn ông?
Thực phẩm cho lực
Đơn cho nam sinh sản sức khỏe nên đa dạng và cân bằng (nạc, cá, hải sản, trái cây và rau). Đàn ông thường tự hỏi gì để ăn để tăng khả năng?
Sản phẩm tăng ham muốn tình dục trong người đàn ông:
- cá thu;
- gan;
- rau xanh;
- pho mát;
- Vả;
- chanh;
- táo;
- béo;
- củ cải;
- rốt;
- BlackBerry mứt;
- mango.
Với sự kết hợp của những sản phẩm này trong người đàn ông của chế độ ăn kiêng là một sự cương cứng đảm bảo!
Một số thú vị sản phẩm cho người đàn ông cũng áp dụng đối với phụ nữ. Ví dụ: dâu, bơ, sô cô la, ginger.
Công thức nấu ăn cho sức khỏe của đàn ông
Sản phẩm hữu ích cho người đàn ông của cơ thể trong nhà có thể trở thành một món ăn ngon. Thực phẩm để tăng cường nam quyền lực, theo quy định, nên không thể cao. Về cơ bản nó là thức ăn của tự nhiên xuất xứ với một cao nội dung của protein thực và hữu ích khác khoáng chất.
Hải sản mì
Tất cả chúng ta biết rằng hải sản là một người mạnh mẽ kích thích tình dục. Và kết hợp với các mì, lúa mì, họ cho không chỉ có một món ăn ngon, nhưng vội vàng của nam quyền lực.
Danh sách các thành phần:
- 400 g hải sản (tôm, hàu);
- 250 g kem;
- 2-3 tép tỏi;
- pho mát;
- hành xanh;
- hành;
- dầu ô liu.
- Sôi mì, thêm ôliu, để ngăn chặn nó.
- Sạch sẽ và cắt hải sản.
- Chiên trong chảo đầu tiên, tỏi và hành.
- Sau đó, thêm hải sản trộn và nấu ăn cho 3-5 phút.
- Thêm lá, hơi ẩm, thêm kem và gia vị, đun sôi.
- Để trả tiền cho hải sản mì, khuấy ấm lên.
- Rắc phô mai.
Trứng với hành
Này dường như món ăn đơn giản có một khả năng vượt trội để cải thiện chức năng cương cứng. Không quan trọng cách anh nấu món này. Điều chính là nó đã được hoặc gà, trứng chim cút và màu xanh lá cây hoặc tây.
Sô cô la shake
Sô cô la nóng mà không cần bất kỳ phụ đã luôn luôn được coi là uống tăng ham muốn tình dục. Để phòng ngừa thức bệnh và cũng có thể tăng cường khả năng cương cứng, người đàn ông đang khuyến khích hàng ngày để làm tan một miếng sôcôla.
Để chuẩn bị các bạn sẽ cần:
- 50 g sô cô la (75%);
- 0,5 ly sữa;
- 70 ml cà phê tự nhiên;
- 1 thìa đường;
- 3 Chiếc bạch;
- nhục đậu khấu.
- Để sữa ấm.
- Thêm đường và sô cô la nhỏ.
- Chuối xay trong một máy xay sinh tố.
- Làm một hỗn hợp cà phê, chuối và sô cô la sữa.
- Mùa với bạch và nhục đậu khấu.
- Đánh cho đến khi một khối đồng nhất.
- Đổ vào một ly.
Uống cocktail này là đề nghị trước khi giao hợp. Bởi vì tất cả các thành phần của nó là sản phẩm để tăng lực. Nó chứng minh rằng sô cô la góp phần vào kích thích, và sống động hơn cực khoái.
Sản phẩm tăng chức năng cương dương
Sản phẩm mà tăng sức mạnh người đàn ông có thể tìm thấy ở bất kỳ nhà bếp. Đây là sản phẩm tự nhiên mà không chứa chất bảo quản và thuốc nhuộm đó không chứa số lượng lớn cholesterol và một ảnh hưởng tốt đến tiêu hóa. Đó là tất cả các sản phẩm của ong, đậu, Xoăn biển, cà chua. Nhưng không phải là tất cả thực phẩm mà tăng lực ở nam giới, hành động ngay lập tức. Các sản phẩm như bao gồm:
- cicurina (lạc đà của dạ dày);
- hàu;
- quả (mâm xôi, việt quất);
- bí ngô hạt;
- Mare;
- củ cải.
Bằng cách sử dụng của củ cải được biết kể từ thời cổ đại. Và cô ấy củ cải luộc và hạt giống của nó là một phương thuốc đó nhanh chóng cải thiện cương cứng.
Sản phẩm làm giảm lực
Đó là tốt hơn để hiểu tiềm năng. Bây giờ hãy xem xét các sản phẩm làm giảm chức năng tình dục:
- Bia. Một trong những kẻ thù tệ hại nhất của người đàn ông khỏe. Thường xuyên uống bia người đàn ông đe dọa việc tăng của nữ hormone – estrogen.
- Đường. Nếu một người đàn ông vượt quá chỉ tiêu hàng ngày của thụ kẹo (đó là 6 muỗng cà phê đường), ông có thể đối mặt với một sự giảm trong tiềm năng.
- Bán sản phẩm đã hoàn thành. Thậm chí một đứa trẻ cũng biết về sự nguy hiểm của mì hay thịt viên rằng chỉ cần được sưởi ấm lên. Thực phẩm như vậy có hại cho sức khỏe của người đàn ông nói Chung và tiềm năng đặc biệt.
- TRANS. Giá dầu rắn trong đó có một ấn tượng rất xấu về sức khỏe của đàn ông. Chứa trong mayonnaise, khoai tây chiên, bỏng ngô, công nghiệp bánh kẹo.
Những gì được các tác động của việc ăn chay trên hiệu lực
Ăn chay là sự từ chối ăn thịt động vật gốc. Mọi người cho người ăn chay là norm – khá nhiều. Họ thường nói rằng cho thịt có ảnh hưởng tích cực sức khỏe của họ và đời sống tình dục. Nhưng nó thực sự?
Thực phẩm chay để nâng cao tiềm lực trong những người đàn ông – thật hay hư cấu? Sau tất cả, từ một quan điểm của sự thiếu mỡ động vật ảnh hưởng xấu đến các sản xuất hormone sinh dục nam. Hormone này, được biết đến là chịu trách nhiệm về các hoạt động của hệ thống sinh sản nam. Ngoài ra, thịt chứa duy nhất, cần thiết amin.
Trong thực tế, cuộc tranh luận về chủ đề của chế độ ăn chay không dịu bớt. Những người ủng hộ và các đối thủ cho vị trí của họ khá tự tin. Sẽ không đứng về phía nào cả, mặc dù các lựa chọn (những gì là tốt cho tiềm năng)sẽ vẫn cho tất cả mọi người. Vẫn còn ăn chay là không tệ hơn có thể được thực hiện bởi những người đàn ông hiện đại.